www.h4vbg.mit.de/sponline
Die meisten deutschen Banken haben in der letzten Woche den Stresstest der Europäischen Zentralbank bestanden, aber wie sieht es eigentlich mit Ihrer persönlichen Stressanfälligkeit aus? In Zeiten, in denen am eigenen Arbeitsplatz immer mehr draufgesattelt wird und es zwangsläufig zur „Arbeitszeitverdichtung“ kommt, ist die Gefahr besonders groß, stressbedingt krank zu werden. Obwohl jedes Unternehmen darauf achten sollte, ihren Mitarbeitern geeignete Arbeitsbedingungen zu verschaffen und deren gesundheitliche Kompetenzen zu entwickeln, auch jeder Einzelne kann für sich Stressfaktoren erkennen und ausschalten. Hilfreich dazu ist die Internetseite der Verwaltungs-Berufsgenossenschaft (vbg). Hier findet sich ein Online-Check, der Klarheit über die persönliche Stress-Gefährdung (Ampelmeldung) schafft und zu den einzelnen Belastungspunkten Massnahmen vorschlägt. Auch wenn die Urlaubszeit sicherlich der beste Stresskiller überhaupt sein sollte, der Beruf holt einen schneller ein als man denkt…

www.ifitwasmyhome.com
Weiterhin entweichen täglich Millionen von Litern Rohöl aus dem Meeresboden im Golf vom Mexiko. Sie töten tausende von Lebewesen und verpesten die Umwelt in gigantischem Ausmaß. Doch wie groß ist der aktuelle Ölteppich wirklich wenn er vor unserer Haustüre läge? Beeindruckend wird dieses auf der englischsprachigen Website ifitwasmyhome („Wenn es meine Heimat wäre“) demonstriert. Hier kann man sehen, wie groß das Gebiet vor der amerikanischen Küste wirklich ist und in einem zweiten Schritt sich dieses Areal maßstabsgerecht vor die Hattinger Altstadt legen (es reicht z. Z. ungefähr von Rotterdam bis Magdeburg). Eine eindrucksvolle Simulation, die nachdenklich macht und einen das Ende des Ölzeitalters herbeisehnen lässt.

Deon Meyer: 13 Stunden.
Rütten & Loening, 2010
Die Fußball-WM war für mich im doppelten Sinn ein Glücksfall…zum einen erfreute die deutsche Mannschaft mit ihrem unerwartet attraktiven Spiel, zum anderen entdeckte ich den südafrikanischen Krimi-Schriftsteller Deon Meyer. Seine Thriller vom Kap sind alle hervorragend, aber der absolute Spitzentitel ist für mich sein neuestes Werk „13 Stunden“.
13 Stunden dauert der längste Tag im Leben des Kommissars Benny Griesel, eines von Selbstzweifeln geplagten Ex-Alkoholikers, der gerade von seiner Ehefrau aus dem Haus gejagt wurde. Zwei Morde hat es gegeben und Griesel hat inmitten seines privaten Schlamassels genau diese 13 Stunden, um die Zusammenhänge zu erkennen, den Fall aufzuklären und sein Leben ansatzweise in Ordnung zu bringen. Ein echter Knaller, bei dem man so nebenbei noch eine Menge über die politische und wirtschaftliche Lage eins Landes erfährt, in dem Apartheid nach wie vor eine große Rolle spielt. Also - Sie brauchen keine Angst vor Mahngebühren zu haben, denn das Buch werden Sie in einer Nacht zu Ende lesen. Versprochen!
(Bernd Jeucken)

Jordan, Toni: Tausend kleine Schritte.
Piper, 2010
Grace Lisa Vandenburg's Leben wird von Zahlen bestimmt. Seit ihrem 8. Lebensjahr zählt sie im wahrsten Sinne des Wortes ALLES. Die Treppenstufen, die Schritte zur Schule, die Bücher im Regal, selbst die Borsten auf der Zahnbürste! Ihren Beruf als Grundschullehrerin kann sie schon längst nicht mehr ausüben und lebt von Krankentagegeld. Grace richtet sich in ihrer Welt ein und versucht das Beste daraus zu machen. Bis Seamus in ihr Leben tritt. Seamus, dem sie an der Supermarktkasse eine Banane klaut, weil sie mit Schrecken feststellt, dass sie statt zehn nur neun in ihren Korb gelegt hat. Als Grace ihn wenig später im Café wiedersieht und gezwungenermaßen an seinem Tisch Platz nehmen muss, beginnt eine Beziehung, die ihr Leben verändern wird. Denn Seamus Joseph O'Reilly zeigt echtes Interesse und ist bereit sich auf ihre Obsession einzulassen.
Ihm zuliebe beginnt Grace eine erneute Therapie, Medikamente und Gruppensitzungen sollen ihr ein Leben ohne Zahlen ermöglichen. Leider läuft aber nicht alles wie geplant. Ein Buch, das zur Toleranz aufruft. Darüber hinaus ein Buch, das einen neuen Blickwinkel auf die Frage wirft, ob wirklich alles therapiert werden muss oder ob manch eine Obsession das Leben nicht vielleicht sogar bereichert. Außerdem ein Buch, das Hoffnung vermittelt. Zuletzt ein Buch über die Liebe, eine Liebe, die nicht aufgibt, sich nicht abschrecken lässt. Die Art, wie Toni Jordan die Leser in das Leben von Grace blicken lässt, ist mitreißend und voller Situationskomik.
(Beatrix Stracke-Knoll)

Sick, Bastian: Hier ist der Spaß gratiniert.
Kiepenheuer & Witsch, 2010
Gerade in diesen Zeiten mit vielen schlechten Nachrichten ist ein Büchlein zum unbeschwerten Zwischendurch-Ablachen besonders wichtig. Dieses ist ein solches! Bestsellerautor Bastian Sick hat nach den Vorgängerbänden „Happy-Aua! 1 und 2" wieder zugeschlagen und legt eine neue Sammlung mit witzigen Schreibfehlern von Zeitgenossen vor. Er zelebriert genüsslich über 150 Beispiele vor allem aus der bundesrepublikanischen Annoncen- und Schilderwaldrealität (immer mit Fotos oder Zeitungsausschnitten belegt), die den geneigten Leser gleichzeitig Schmunzeln und Erstaunen lassen.  „Hörbücher für Verwachsene“ sollten wir vielleicht auch bald in unserer Bibliothek ausleihen oder„Erdbeeren zum Selbstpflügpreis“ sind in diesem Sommer besonders günstig.. Ein klarer Geschenktipp für die nächsten Einladungen zu Sommerpartys.
(Bernd Jeucken)

Schimmer, Helga: Allergien - erkennen, behandeln, damit leben.
Verlagshaus der Ärzte, 2009
Jetzt stecken wir mitten drin in der Heuschnupfen-Saison, die sich auch beim Rezensenten mit triefender Nase, tränenden Augen und juckender Haut bemerkbar macht. Jeder zehnte Erwachsene und jedes fünfte Kind sind inzwischen von dieser neuen Volkskrankheit betroffen! Eine unbehandelte Allergie kann schwerwiegende gesundheitliche Schäden wie zum Beispiel eine chronische Bronchitis zur Folge haben.
Der neue Patientenratgeber von Helga Schimmer beschreibt sinnvolle Diagnoseverfahren und wirksame Therapien. Außerdem: was ist von den diversen Medikamenten, die Heilung versprechen, eigentlich zu halten?
Ein ausführlicher Serviceteil nennt die besten Adressen und Links zum Thema.
(Bernd Jeucken)